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美容体重→モデル体重になるには？ 私は現在、身長164センチ、体重は51後半～52キロで、26歳女性です。人生初の40キロ台になってみたくて、ダイエットしてます。 私の身長では 美容体重53,8で、モデル体重48、適正体重 ＝ (身長m) 2 × 22（BMI指数が22で計算された、最も健康的と言われる体重） 美容体重 ＝ (身長m) 2 × （BMI指数がで計算された、見た目がスリムな体重） モデル体重 ＝ (身長m) 2 × 18（BMI指数が18で計算された、モデル・女優のような体重）美容体重→モデル体重になるには？ 私は現在、身長164センチ、体重は51後半～52キロで、26歳女性です。人生初の40キロ台になってみたくて、ダイエットしてます。 私の身長では 美容体重53,8で、モデル体重48、 身長164センチの美容体重はどれぐらいですか 今57キロあるんですが太りすぎ Yahoo 知恵袋 164 センチ 美容 体重